Informazioni sul libro

Le verità della sofferenza

Tra gli innumerevoli discorsi del Buddha, non è stato facile decidere quali includere in questo volume, ma le sue stesse parole mi hanno aiutato a orientare la scelta, perché la loro concretezza deriva dalla relazione con l’interrogativo: come uscire dalla sofferenza?

 La prima parte del libro introduce ai principi fondamentali dell’insegnamento del Buddha, con cenni sulla sua vita e sulla sua ricerca. La seconda parte è costituita da una selezione dei suoi discorsi, riguardanti le verità da lui scoperte attraverso l’esperienza della meditazione; molti dei discorsi sono preceduti da una premessa e accompagnati da note e commento. Nella terza parte s’illustra come e dove, oggi, sia possibile mettere in pratica il suo insegnamento, nella forma originaria; e si propongono articoli di vario tipo in relazione alla pratica meditativa.

(...) Insieme con la pratica della meditazione, deve esserci il fondamento teorico; come una montatura d’oro, protegge una gemma preziosa. Una solida base teorica dà guida e ispirazione, necessarie al praticante per compiere i giusti passi sul cammino e per continuare a procedere. “Solo l’esperienza della verità attraverso la sistematica introspezione, può purificare la mente ed eliminare la sofferenza. Ma una solida base teorica, offre guida e ispirazione a ricercatori e meditatori, per intraprendere il cammino e continuare gradino dopo gradino la pratica,  (...)   S.N. Goenka

Autore

S.N. Goenka (1924-2013)

Era un noto insegnante di Vipassana nella tradizione di Sayagyi U Ba Khin della Birmania (Myanmar).

Anche se per discendenza indiana, Mr. Goenka è nato e cresciuto in Birmania. Mentre lì viveva ha avuto la fortuna di entrare in contatto con U Ba Khin, e di imparare la tecnica di Vipassana da lui. Dopo aver ricevuto la formazione dal suo maestro per quattordici anni, Goenka si stabilì in India e cominciò ad insegnare Vipassana nel 1969. In un paese ancora nettamente diviso da differenze di casta e di religione, i corsi offerti da Goenka hanno attratto migliaia di persone provenienti da ogni parte della società. Inoltre, molte persone provenienti da paesi di tutto il mondo hanno partecipato a corsi di meditazione Vipassana.

Goenka ha insegnato a decine di migliaia di persone in più di 300 corsi in India e in altri paesi, Est e Ovest. Nel 1982 ha iniziato a nominare insegnanti di sostegno per aiutarlo a soddisfare la crescente domanda per i corsi.

La tecnica che Goenka insegna rappresenta una tradizione che viene fatta risalire al Buddha. Il Buddha non insegnò mai una religione settaria; ha insegnato il Dhamma - la via della liberazione - che è universale. Nella stessa tradizione, l'approccio di Goenka è totalmente non settario. Per questo motivo, il suo insegnamento può essere appreso da persone di ogni provenienza, di ogni religione o nessuna religione.